Sebaiknya Hindari Minum Teh Saat Sahur, Ini sebab nya !!!
Mainpkvgames -Teh sering menjadi teman makan malam pria besar. Dan, kebiasaan ini bahkan terbawa ketika bulan puasa, terutama fajar. Sebaiknya Hindari Minum Teh Saat Sahur, Ini sebab nya !!! Teh dipilih karena dapat meningkatkan energi dalam waktu cepat, jadi makan fajar tidak terhalang oleh kantuk. Namun di balik itu, tahukah Anda bahwa sebenarnya minum teh saat fajar tidak dianjurkan? AGENPOKER Padahal, teh adalah jenis minuman yang mengandung kafein, seperti diungkapkan dr. Kartika Mayasari dari situs web Click Doctors. Selain mencegah kantuk, senyawa tersebut juga memiliki sifat diuretik alias menarik cairan (air dan garam) dari tubuh untuk dibuang bersama air kencing. Karena itu, minum teh saat fajar dapat meningkatkan intensitas buang air kecil di siang hari. Nah, jika Anda sering buang air kecil saat berpuasa sementara asupan cairan sangat terbatas, risiko dehidrasi menjadi lebih tinggi. Selanjutnya, jika Anda sudah mengalami dehidrasi, sel-sel di dalam tubuh tidak...